Функциональный тренинг

Функциональный тренинг в студии Fitness Time это вид физических нагрузок, позволяющий улучшить внешний вид, форму, развить выносливость, силу и быстроту.

Функциональный тренинг является наименее травмоопасным и щадящим, по отношению к суставам, видом фитнеса.

Упражнения задействуют весь мышечный каркас тела, повышают общий тонус, улучшают равновесие и координацию.

Функциональный тренинг в студии Fitness Time:
  • повышает выносливость к нагрузкам
  • улучшает гибкость, координацию, ловкость
  • позволяет увеличить мышечную силу
В нашей студии проводятся индивидуальные занятия функциональным тренингом с тренером.
Продолжительность занятия 45-50 минут.

JooMix! - шаблоны Joomla!